西部地区食生活改善推進員・健康づくり推進員合同研修会に参加しました
令和８年６月２４日（水）富屋地区市民センターホールで、西部地区（城山、国本、篠井、富屋）食生活改善推進員・健康づくり推進員合同研修会に参加しました。４地区から２６名の推進員が参加しました。
まず、保健師から「健康うつのみやプラン」の中から『歯・口腔の健康』（宇都宮市第３次歯科口腔保健基本計画）の概略について説明があり、特に歯周病による疾病や影響が強調されました。
次に、宇都宮市歯科医師会の髙橋良枝歯科衛生士による講話と演習が行われました。口の健康は、体全体にプラスの連鎖を生み出し、生活の質の向上につながること、虫歯菌や歯周病菌が食品や唾液などから肺の中に入り込み、誤嚥性肺炎を引き起こすだけでなく、全身に悪い影響を与えることなどの説明がありました。
その後、唾液腺マッサージ、お口の体操、歯ブラシ・スポンジブラシの使い方の演習を行いました。さらに、研修の内容を今後の活動にどのように取り入れていくのかとグループで話し合う時間が設けられ、終了となりました。他地域の活動や進め方などを知る良い機会となりました。
富屋地区食生活改善推進員協議会・富屋地区健康づくり推進連絡協議会
